Címke: örökölt traumák

Az őseinktől örökölt traumák és erények jelentősen befolyásolják életünket és döntéseinket. Koltai Mária családterapeuta hangsúlyozza, hogy az önismeret részeként fontos megismernünk családi örökségünket, beleértve a szenvedéseket, traumákat, de az erényeket és példákat is. Az el nem gyászolt veszteségek és fájdalmak mélyen hatnak viselkedésünkre és pszichés állapotunkra, gyakran generációkon át öröklődve.